Home / Kesehatan & Wanita (page 4)

Kesehatan & Wanita

Keseruan Outbound GOW OKU Dan OKU Selatan Di Halaman Markas Kodim 0403/OKU

Komeringonline.com – Baturaja, Ogan Komering Ulu (OKU). Bertempat di halaman Kodim 0403/OKU berlangsung acara pertemuan dan silaturahmi sekaligus olahraga outbound bersama Gabungan Organisasi Wanita (GOW) OKU induk dan OKU Selatan. Acara Silaturahmi GOW tersebut dihadiri oleh Ketua GOW OKU Induk Ibu Hj. Indrawati dan Ketua GOW OKU Selatan Ibu Isyana …

Read More »

Fakta Tentang Ikan Salmon VS Ikan Kembung.

Komeringonline.com – Seperti yang kita tahu bahwa ikan adalah salah satu sumber protein yang baik bagi tubuh. Namun sayangnya konsumsi ikan di negara kita masih sedikit dibandingkan konsumsi daging, ayam dan telur. Padahal mengkonsumsi ikan dengan porsi yang cukup sangat baik untuk : 1. Membantu pertumbuhan otak dan tulang anak. …

Read More »

Apa Makna 3 Lambang Lingkaran Warna Pada Kemasan Obat Ini ?

Komeringonline.com – Komliners, seringkah anda melihat ada tanda lingkar biru, lingkar merah dengan huruf k dan lingkar hijau di dalam kemasan obat ? Ternyata ketiga lingkaran ini mempunyai makna loh ! Tahukah komliners, lambang lingkar tersebut menandakan makna apa? Ya, lambang obat itu merupakan fungsi sebagai penanda apakah obat yang …

Read More »

Sebelum Tidur Makan Bawang Putih Dulu Supaya Terhindar Dari Beberapa Penyakit Ini.

Komeringonline.com – Siapa sih yang tidak tahu dengan cerita Bawang Merah dan Bawang Putih. Si Bawang Merah yang berkarakter jahat serta manja dan si Bawang Putih yang baik hati juga rajin bekerja. Tapi bukan cerita si para bawang itu yang akan kita bahas kali ini. Bukan juga membahas tentang si …

Read More »

Inilah Fakta Mengenai Keringat Yang Belum Banyak Diketahui Orang-Orang.

Komeringonline.com – Apakah olahraga mesti berkeringat ? Lalu bagaimana dengan olahraga renang ? Tentu bukan lagi berkeringat tapi basah kuyup, kurang apa lagi coba. Begitu juga dengan olahraga Yoga Relaksasi dengan gerakannya yang lambat dan sangat lembut, malah seringkali tidak berkeringat. Kecuali jika melakukannya dibawah terik matahari. Tapi melakukan Yoga …

Read More »

Kamu Nggak Akan Menyepelekan Lagi Air Kelapa setelah Tahu Khasiatnya.

Komeringonline.com – Air kelapa dan plasma darah manusia ternyata mempunyai struktur yang serupa. Itulah sebabnya air kelapa sangat cocok pada tubuh manusia dan ampuh sebagai pengganti darah dan pengganti cairan tubuh pada zaman perang dahulu. Berikut adalah manfaat dan khasiat air kelapa jika kita rutin mengkonsumsinya selama 7 hari berturut-turut …

Read More »

Mengkonsumsi Gula Secara Berlebihan Bisa Merusak Tubuh Kita.

Komeringonline.com – Gula yang berasal dari tebu, sebenarnya banyak sekali mengandung kalori daripada nutrisi. Itu sebabnya kita tidak boleh mengkonsumsi gula secara berlebihan. Konsumsi gula harian yang direkomendasikan oleh AHA (America Heart Association) adalah 36 gram/9 sendok teh untuk pria, 20 gram/5 sendok teh untuk wanita dan 12 gram/3 sendok …

Read More »

6 Penyebab Berat Badan Tak Kunjung Turun.

Komeringonline.com – Banyak sekali orang yang mengalami kelebihan berat badan merasa kesulitan untuk menurunkan berat badannya. Padahal mereka sudah berusaha keras dengan cara diet ketat, olahraga dan mengkonsumsi obat-obat pelangsing tubuh. Bisa jadi usaha mereka itu gagal dikarenakan 6 hal berikut ini : 1. Kurang Mengkonsumsi Air Putih/Air Mineral. Air …

Read More »

Manfaat Mangga Untuk Kesehatan dan Kecantikan

Komeringonline.com – Buah mangga memiliki kandungan vitamin C yang tinggi. Dapat memberikan efek positif bagi kesehatan tubuh. Selain itu juga bermanfaat bagi kecantikan. Adapun manfaatnya untuk kesehatan dan kecantikan adalah sebagai berikut : 1. Mencegah penyakit jantung. Mangga memiliki serat dan vitamin yang banyak sehingga dapat membantu menangkal penyakit jantung. …

Read More »

Manfaat Tidur Dengan Posisi Miring Ke Kanan

Komeringonline.com – Dengan tidur yang cukup dapat mengembalikan stamina dan menyegarkan tubuh. Tempat tidur yang nyaman serta posisi yang benar akan lebih memaksimalkan istirahat. Tidur dengan posisi miring ke kanan ternyata lebih diutamakan. Hal tersebut dapat memberikan banyak manfaat, antara lain : 1. Mengistirahatkan otak sebelah kiri. 2. Mengurangi beban …

Read More »